对于青春期的女生而言,她们处于最美好的年华,但同时也开启了人生最特别的体验——初潮。月经来潮是女孩走向成熟的标志,根据相关数据显示,6成以上的青春期女性都有月经不调的问题。伴随着迷茫、惊恐、羞耻,伴随着痛经、腰酸、腹胀,女生青春期的月经记忆并不那么美好。为了帮助青春期女生了解月经不调的原因和治疗方法,学习生殖健康知识,正确认识月经和生殖健康,增强女生的自我保护意识和能力,提高女生的心理健康水平,1月27号上午,湖南省预防医学会妇女保健专业委员会开展了名为“青春关爱,医起护花”的少女月经病义诊活动。
此次义诊活动,湖南省预防医学会妇女保健专业委员会委员陈小英、王映霞围绕青春期女生的生理、心理特点,进行了深入浅出的讲解。活动现场,气氛热烈,同学们纷纷就自己关心的问题进行提问,专家们也一一给予了耐心解答。在活动中,专家们强调了心理健康的重要性。他们表示,青春期是一个身心发育的关键时期,月经不调可能会对女生的心理健康产生负面影响。因此,她们需要正确认识月经,理性对待生理变化,保持良好的心态。此外,专家们还针对青春期女生的饮食、运动、作息等方面提出了合理建议。他们表示,保持良好的生活习惯,有助于缓解月经不适,提高生活质量。因此,女生们应当注重饮食均衡,适当锻炼身体,保证充足的睡眠,以养成良好的身体素质。
此次“青春关爱,医起护花”义诊活动的开展,不仅使青春期女生对月经有了更为科学的认识,还提升了她们的自我保护意识。同学们纷纷表示,此次活动让他们受益匪浅,她们将把所学知识运用到日常生活中,为自己的健康保驾护航。未来,湖南省预防医学会妇女保健专业委员会将继续关注青春期女性的健康问题,通过举办更多类似的活动,为广大女生提供专业的医疗指导和心理支持。在全社会共同关爱下,助力青春期的女生们健康成长,迎接美好的未来。